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Wrap vegetal

Wrap vegetal, cómelo como lunch e incluso como plato fuerte, acompañado de una rica sopa.Ingredientes para 4 personas2 ramas de cilantro1 manojo chico de espinacas2 jitomates bola4 pzas grandes de pan pita6 cdas de jocoque1 tz de germinado de trigo2 rodajas de cebolla morada1 cda de aceite de olivaSal y pimienta al gusto PreparaciónDESHOJA el cilantro, trocea las espinacas y rebana el jitomate bola.CALIENTA ligeramente las piezas de pan pita y distribuye el jocoque encima.AGREGA el jitomate, la espinaca, el cilantro, el germinado de trigo y la cebolla.ALIÑA con el aceite de oliva, sal y pimienta. Cierra y asegura con palillos.
Tags: wrap veguetal veguetariano vegano



Recetas Faciles de Preparar